صحة الرجل
ماذا يجب على الرجال أن يفعلوا إذا كانت لديهم انبعاثات ليلية متكررة؟تناول 5 أطعمة إضافية
للانبعاثات الليلية تأثير سلبي معين على حياة الرجال وستشكل ضغطًا على نظافة الأعضاء التناسلية لدى الرجال، ومع ذلك، يمكن السيطرة على هذه المشكلات، فلا تقلق كثيرًا، فقط قم بتنظيف أعضائك التناسلية بانتظام. سيعاني بعض الرجال من أعراض الإرهاق الجسدي بعد الانبعاثات الليلية، والمكملات مطلوبة في هذا الوقت.
ماذا يجب أن يفعل الرجال إذا كان لديهم انبعاثات ليلية متكررة؟ كيف يمكنهم منع الرجال الذين لديهم انبعاثات ليلية متكررة؟ ماذا يجب أن يأكل الرجال إذا كان لديهم انبعاثات ليلية متكررة؟
ماذا يجب أن آكل إذا كان لدي انبعاثات ليلية؟
1. فاكهة الكيوي
يمكن علاج الانبعاثات الليلية الناجمة عن نزّ الحيوانات المنوية. خذ 50 جرامًا من فاكهة الكيوي الطازجة، واهرسها وأضف إليها 250 مل من الماء الدافئ (حوالي كوب)، واخلطها جيدًا واشربها مرتين يوميًا لمدة نصف شهر.
2. العنب
لعلاج الافرازات الليلية والتبول القصير والأحمر والمؤلم الناجم عن التهاب البروستاتا. يؤخذ 250 جرام من العنب الطازج، وينزع القشر واللب، ويهرس، ويضاف إليه كمية مناسبة من الماء الدافئ، ويشرب منه 1-2 مرات في اليوم، لمدة نصف شهر.
3. البابايا
يمكن علاج الانبعاثات الليلية. خذ 250 جرام من البابايا، وقم بتقطيعها إلى قطع ووضعها في 1000 جرام من نبيذ الأرز أو مشروب كحولي منخفض، واتركها منقوعة لمدة نصف شهر قبل الاستخدام، واشرب 15 مل في كل مرة، مرتين يوميًا، لمدة نصف شهر.
ماذا يجب أن يفعل الرجال إذا كان لديهم انبعاثات ليلية متكررة؟ كيف يمكنهم منع الرجال الذين لديهم انبعاثات ليلية متكررة؟ ماذا يجب أن يأكل الرجال إذا كان لديهم انبعاثات ليلية متكررة؟
4. مانجو
يمكن علاج نزّ الحيوانات المنويّة ونزّ الحيوانات المنويّة. خذ 10 جرام من لب المانجو، اهرسها ثم قم بغليها في الماء، مرتين في اليوم لمدة نصف شهر.
5. ليتشي
لعلاج تورم الخصية والألم المصاحب لنزلة الحيوانات المنوية. خذ 15-20 نواة من الليتشي، واهرسها واغليها في الماء، مرتين يوميًا لمدة نصف شهر.
كيفية منع الانبعاثات الليلية
1. كن حذرا في حياتك اليومية
تجنب السجائر والكحول والشاي والقهوة والبصل والثوم والتوابل وغيرها من المواد المهيجة. ليست هناك حاجة للاستحمام بالماء الساخن، وعند النوم عليك الاستلقاء على جانبك مع ثني الركبتين، ويجب ألا يكون الفراش سميكاً جداً ولا ينبغي أن تكون الملابس الداخلية ضيقة جداً.
ماذا يجب أن يفعل الرجال إذا كان لديهم انبعاثات ليلية متكررة؟ كيف يمكنهم منع الرجال الذين لديهم انبعاثات ليلية متكررة؟ ماذا يجب أن يأكل الرجال إذا كان لديهم انبعاثات ليلية متكررة؟
2. انتبه إلى الحماية من البرد
عند حدوث النزل الليلي، لا تحبس المني في منتصفه، ولا تضغط على القضيب بيديك لمنع خروج المني، وإلا سيخزن المني في رحم الحيوانات المنوية ويسبب أمراضاً أخرى. لا تصاب بالبرد بعد القذف الليلي، ولا تغتسل بالماء البارد حتى لا يستغل الشر البارد الموقف.
3. القضاء على الأفكار المشتتة للانتباه
لا تشاهد الكتب أو اللوحات أو الفيديوهات أو الأفلام أو التلفاز الإباحية، وامتنع عن العادة السرية. المشاركة بشكل مناسب في الأنشطة الرياضية والعمل البدني والأنشطة الترفيهية لتعزيز اللياقة البدنية وتنمية المشاعر.
4. أرخِ عقلك
البالغون غير المتزوجين أو الذين انفصلوا لفترة طويلة بعد الزواج سيكون لديهم انبعاثات ليلية مرة كل أسبوع إلى أسبوعين. لن يكون هناك أي إزعاج بعد الانبعاثات الليلية. هذه ظاهرة فسيولوجية. لا تقلق بشأن هذا، احمل أمتعة أيديولوجية، وابحث عن المشاكل.
